Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 100,87g | Eiw: 121,85g | Kohlh: 165,17g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Abendessen: Останкино Сосиски Филейные, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Чернослив, Манго, Fish House Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Orion Kakao, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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myshka_bu's Gewichtsverlauf
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