Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
75,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 44,88g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. Mittagessen: Alvalle Gazpacho Original, Palacios Chorizo Ibérico , Lentejas. Abendessen: Carrefour Pimientos del Piquillo, Vinagre, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patatas Cocidas, Danone Yogur Savia Frutas Exóticas. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|