Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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141,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 209,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Pfeffersalami, Marmelade, Gut & Günstig Hänchenbrust, Margarine, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Schoko-Donut. Abendessen: Iglo Bunte Nudelpfanne mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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