Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 85,98g.
Frühstück: 生菜, Cowhead 芝士片, 墨西哥烤薄饼, 去皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 咖啡, 烤雜錦堅果（含花生）. Abendessen: 蝦餃, 肉碎菜心炒麵. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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