Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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97,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 175,99g.
Frühstück: Banan, Arla Herrgårdsost 28%, Becel Lätt Matfett 38%, Wasa Frukost. Mittagessen: Pasta med Köttfärssås. Abendessen: ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Kokt Brysselkål, Garant Gröna Sojabönor, Garant Ekologisk Klyftpotatis, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer. Snacks/Sonstiges: Becel Lätt Matfett 38%, Lu Tuc Original . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kristiansweden's Gewichtsverlauf
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