Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
80,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 66,58g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: Чай, Energy Diet Протеиновые Мюсли, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Mittagessen: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Лечо, Рубиком Сосиски Петровские, Вареное Яйцо. Abendessen: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Сметана 20%, Лаваш, Курага, Коричневые Грибы, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Чернослив Свежий, Эмиль Кефир 2,5%, Банан, Мёд, Цикорий. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
failgal's Gewichtsverlauf
|