Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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48,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Сметана , Чай, Яблоко, Творог 18%. Mittagessen: Сметана , Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Масло Подсолнечное, Котлета Куриная, Полендвица, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Кефирный 1.5%, Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Беллакт Сок, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Конфета Крокант . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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