Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
79,6 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 22,80g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Nestle Хлопья Пшеничные. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Запеченная или Жареная Пикша. Abendessen: Перекресток Арбуз, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Голландский 45%, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
|