Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 305,15g.
Frühstück: Es Teh, Nasi Putih, Emping Melinjo, Soto Daging. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Wong Coco Pudding , Tempe Goreng, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Abendessen: Kentang Goreng, Nasi Putih, Pisang, Kari Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fikastyle's Gewichtsverlauf
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