Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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90,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Carnation Fat Free Evaporated Milk, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Mittagessen: Chili's Asparagus & Garlic Roasted Tomatoes, Chili's Steamed Broccoli, Chili's Memphis Dry Rub Ribs (No Sauce), Chili's Fried Pickles. Abendessen: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate. Snacks/Sonstiges: Simply Enjoy Coconut Gelato. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Ssorbet1's Gewichtsverlauf
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