Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 104,60g | Eiw: 112,22g | Kohlh: 44,04g.
Frühstück: Carretilla Judias con Jamon, Anacardos Tostados con Miel, Zespri Kiwi Gold, Tortilla Francesa. Mittagessen: Queso, Milbona Yogurt Griego, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Carrefour Ensalada Gourmet. Abendessen: Queso Manchego, Anacardos Tostados con Miel, Jamón Ibérico de Cebo. mehr...
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PilarMar's Gewichtsverlauf
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