Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2012
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71,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 285,47g.
Frühstück: Butterbread, Country Crock Calcium + Vitamin D. Abendessen: Dry Breadstick, Spaghetti with Meat Sauce (Regular). Snacks/Sonstiges: Lucky Charms Treats, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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