Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: 冰咖啡（加奶，糖）, 鮪魚蛋吐司. Mittagessen: 火龍果, 拿鐵咖啡, 萊爾富 龍蝦沙拉夾心三角飯糰. Abendessen: 7-11 鮮香菇, 水煮蛋, 全家 地瓜, 7-11 沙拉, 7-11 筊白筍, 義美 紅茶, 鹌鹑蛋, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: TWIX 迷你巧克力. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lulumimimi's Gewichtsverlauf
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