|
.. långsamt det går... fortfarande 2 kg kvar...
|
64 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 69,18g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 143,74g.
Frühstück: Äppelmos, Healthyco Proteinella, X-Tra Havregryn, Banan, Ägg, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gurka (med Skal), Polarbröd Sarek Tunnbröd, Eldorado Kycklingkebab. Abendessen: Rött Bordsvin, Eldorado Fetaost, Älgfärs, Broccolimos. Snacks/Sonstiges: Paranötter, Wellibites Nytto Godis. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fru Äpple's Gewichtsverlauf
|