Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 110,81g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 8,14g.
Frühstück: Farmer John Classic Premium Sausage Links, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Butter, Boiled Egg. Mittagessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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