Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 78,49g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Kroger Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Brazil Nuts. Mittagessen: Chili's Steamed Broccoli, Chili's Asparagus & Garlic Roasted Tomatoes, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Abendessen: Pei Wei Vietnamese Chicken Salad Rolls, Pei Wei Mongolian Chicken. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Ssorbet1's Gewichtsverlauf
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