Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3026 kcal
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Fett: 217,88g | Eiw: 218,85g | Kohlh: 50,23g.
Frühstück: Essential Foods Xylitol, Sadia Mussarela, Requeijão, Peito de Frango. Mittagessen: Catchup, Scala Queijo Prato, Pão Low Carb, Essential Foods Xylitol, Peito de Frango, Requeijão, Melão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Tomates, Perdigão Linguiça Suína. Abendessen: Trident Chiclete, Goiaba, Subway Tomate, Scala Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Essential Nutrition Xilitol, Bolo de Coco Low Carb, Pizza sem massa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Agosto muitas crises compulsivas, cheguei a 83.600, tensão com mau, mãe, cansaço
Depois fazendo low carb, 40 g de carb Net conseguindo descer
05 Okt 18 vom Mitglied: inessilva088
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inessilva088's Gewichtsverlauf
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