rakielzinha's Notizen, 05 Okt 18

P da vida.
88,3 kg Bisher verloren: 29 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2018:
1716 kcal Fett: 135,98g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 36,21g.   Frühstück: QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Qualicoco Farinha de Coco, Ovo, Café. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne de Vaca Moída, Sadia Queijo Mussarela (40g). Abendessen: Danubio Cream Cheese Tradicional, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Snacks/Sonstiges: Clac Pipoca Doce Caramelizada. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rakielzinha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.