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假日....又是開始增胖餐
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 8,80g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 38,30g.
Frühstück: 萊爾富 皮蛋瘦肉粥. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
中餐：幾口麻醬麵、中式魯味、 晚餐：也是把中午的吃一吃。 宵夜場：幫女兒煮鍋 牛奶玉米湯。（自個吃一大碗）
06 Okt 18 vom Mitglied: ling0814
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ling0814's Gewichtsverlauf
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