Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 56,40g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Магнит Слива, Dove Молочный Шоколад, Курабье, Белый Хлеб, Лук, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сыр Российский. Mittagessen: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Лук, Помидоры. Abendessen: Белый Хлеб, Говядина Отварная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zamanovabulphaz's Gewichtsverlauf
|