Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 152,80g | Kohlh: 94,19g.
Frühstück: Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Сыр Адыгейский , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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