Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 12,90g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Arla Skummetmælk, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Mittagessen: Guldvang Solsikke Rugbrød, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Abendessen: Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tata.123's Gewichtsverlauf
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