Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 92,73g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 18,89g.
Frühstück: Natrol Лецитин, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Творожная Начинка с Кинзой, Блинчики из Рикотты Соленые, Айдиго Куркума Молотая, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Виккикики's Gewichtsverlauf
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