Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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107,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 168,70g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 52,13g.
Frühstück: Raskas Cream Cheese, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Hershey's Lite Chocolate Syrup, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Dole Whole Mushrooms, Sweet Onions, Fried Egg. Abendessen: Chicken Nuggets, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Raskas Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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