|
Всё, что было нажито непосильным трудом ... :)))
|
102 kg
Bisher verloren: 88,4 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 71,64g.
Frühstück: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Русский Цикорий Цикорий Растворимый с Какао, Mr. Ricco Соус Грибной, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные ГОСТ, Волжанин Яйца Куриные Пищевые Столовые 2 Категории, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Сахарный Песок, Село Зеленое Молоко 1,5%. Mittagessen: Суп куриный. Abendessen: Диета Елены Малышевой Зеленый Крем-Суп с Брокколи и Сухариками. Snacks/Sonstiges: KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Село Зеленое Молоко 1,5%, Крупская Шоколад Особый (Тёмный Шоколад с Особым Вкусом), Пятерочка Лимон, Ahmad Tea Зеленый Чай. mehr...
|
|
791 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde, Ходьба - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|