Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 304,82g.
Abendessen: 雞腿便當. Snacks/Sonstiges: 花生糖, 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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