Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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97,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 10,92g.
Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Yogurt, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri. Abendessen: Peyman Çitliyo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lScarfacel's Gewichtsverlauf
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