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Hmmm water pop fruit smoothie... figured I’d go up with rehydrating. Just hope it stays here as it’s my current goal!!
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59,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 88,90g.
Mittagessen: Boiled Egg, Lay's Wavy Original Potato Chips, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Mt. Olive Sweet Relish. Abendessen: Winn-Dixie Frozen French Fries, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, 3PLUS - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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