Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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64 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 108,09g | Eiw: 112,26g | Kohlh: 180,52g.
Frühstück: İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Tavuk Göğüs Eti, Saban Pilavlık Bulgur. Abendessen: Simbat Gün Kurusu, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi (Yüksek Lif). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ibrahimgksal's Gewichtsverlauf
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