Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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76 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Hacendado Arándanos Deshidratados, Walnüsse, Hefe, Milbona Griego Natural Ligero, Apis Pate Light, Hacendado Pan. Mittagessen: Gekochtes Ei, Schinkenpizza, Roter Tafelwein, Hacendado Lionesas, Mandeln, Carrefour Anchoas, Hacendado Almejas, SPAR Ensalada Variada. Abendessen: Proteifine Bebida Cacao. Snacks/Sonstiges: Cookie, Proteifine Bebida Cacao. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Josefineamat's Gewichtsverlauf
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