Ms LadyBird's Notizen, 08 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
88,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2018:
1206 kcal Fett: 29,66g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 151,83g.   Frühstück: Parmalat Zymil Reduced Fat Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Kellogg's Nutri-Grain. Mittagessen: Caesar Salad Dressing, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Vegetable Salad (Tossed without Dressing). Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Yoplait Forme No Fat, Bananas. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Come on you can do this you've got this 
15 Okt 18 vom Mitglied: Michelle Davenport

     
 

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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf


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