Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
|
48,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 40,02g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Сочники, Зеленое Яблоко, Био Баланс Кефирный 0%, Ого Отруби Бородинские. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Лукум с Клюквой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Вареное Яйцо, Био Баланс Кефирный 0%, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле, Вкусвилл Капуста Квашеная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лукум с Клюквой, Вареное Яйцо, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Liebendorf Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|