Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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56 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 67,26g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 202,93g.
Mittagessen: 家樂福 海帶芽, 便當, Melrose 綠植精萃粉. Abendessen: 海帶（加醬油）, 豆干, 桂冠 紅油抄手, 油炸豆腐, 吻仔魚, 炒飯, 火腿粒. Snacks/Sonstiges: 法國麵包, 餅乾, 餅乾（加花生醬）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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frankie2001913's Gewichtsverlauf
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