Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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63 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 99,07g.
Frühstück: Напиток из Шиповника, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Куриный Бульон. Abendessen: Кефир 2,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Greenfield Чай Черный, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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