昨天吃輕井澤火鍋,沒吃飯,吃了3條麵
58,8 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2018:
3025 kcal Fett: 270,55g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 19,07g.   Frühstück: 高麗菜, 五花肉. Abendessen: 辣椒醬或辣醬, 雞蛋(整個), 龍鬚菜, 五花肉. Snacks/Sonstiges: 紅餐酒. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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