Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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88 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 15,64g | Kohlh: 73,93g.
Mittagessen: Makaroni, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Rebus. Abendessen: Es Teh, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aini Chan.'s Gewichtsverlauf
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