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哪裡有推薦的健康早餐
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46,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 441,86g.
Frühstück: 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）, Subway 全麥麵包, 番茄, 菜包, 生菜, 牛肉, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽）, 花椰菜, 甜椒, 生菜, 花椰菜, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽）, 雞肉, 甜椒, 茶葉蛋, 火龍果, 梨, 豆泥（罐頭）, 黑糖饅頭, 黑糖饅頭. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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