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I really supported local business on my holiday. Seems my local scale did not reciprocate
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88,2 kg
Bisher verloren: 65,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4295 kcal
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Fett: 239,07g | Eiw: 133,54g | Kohlh: 388,64g.
Frühstück: New Zealand Natural Classic Vanilla Ice Cream. Mittagessen: Buffalo Wings. Abendessen: Arnott's Tim Tam Original, Cadbury Twirl, Mrs Mac's Premium Steak Pie, White Rice, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Almonds, Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
ouch
you will get it back down quick though
08 Okt 18 vom Mitglied: keith george cooke
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True, getting it back down is not an issue, just trying to get the metabolism firing again and eating silly will stop by Thursday
09 Okt 18 vom Mitglied: eightpac
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eightpac's Gewichtsverlauf
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