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終於看到下降了，要維持！加油！
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 107,32g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 17,66g.
Frühstück: 安佳 有鹽奶油 (15克). Abendessen: 旭家 蒟蒻雪麵, 安佳 奶油乳酪, 安佳 比薩乳酪絲, 安佳 帕米桑乳酪粉, 安佳 無鹽奶油, 安佳 有鹽奶油 (10克), 安佳 鮮奶油, 豬肉碎, 蝦仁. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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