asiaveselova's Notizen, 09 Okt 18

Ну наконец-то! Пришли КД и жизнь наладилась 😆
99,1 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2018:
1343 kcal Fett: 61,57g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 95,84g.   Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Mittagessen: Ironman Protein Bar Prune, Чай. Abendessen: Курица Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Виноград, Милка Молочный Шоколад, Чай. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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asiaveselova's Gewichtsverlauf


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