Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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44,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 41,58g.
Frühstück: Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 9%. Mittagessen: Говяжий Фарш, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Косичка, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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