Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
|
57,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 134,99g | Kohlh: 36,56g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Яйцо Куриное, Карусель Сыр Пружаны Армель. Mittagessen: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Abendessen: QNT Metapure Whey Isolate. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poklad_lena's Gewichtsverlauf
|