Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Muz, Kuru İncir, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Galete, Salatalık, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Domatesler. Mittagessen: Yörükoğlu Ayran, Kısır, Makarna, Ispanak Yemeği, Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter. mehr...
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konstantes Gewicht
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melisgider's Gewichtsverlauf
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