Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Напиток из Шиповника, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Макси Филе Куриное в Кляре, Булгур (Вареный). Abendessen: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Куриные Бедрышки (Запеченные), Морковь. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Напиток из Шиповника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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