Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 114,32g | Eiw: 213,61g | Kohlh: 11,39g.
Frühstück: 牛排. Mittagessen: 雞肉. Abendessen: 炒茄子, 冬瓜, 蝦, 牛排, 豬肉. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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wolflee's Gewichtsverlauf
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