Emma 小眉's Notizen, 10 Okt 18

吃飽才想到量體重😭
Mc怎麼都不來⋯😭
60,5 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
799 kcal Fett: 39,66g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 62,15g.   Frühstück: 炸薯條, 炸雞塊. Mittagessen: 關東煮. Abendessen: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 白切雞, 炒小白菜, 炒高麗菜. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Emma 小眉's Gewichtsverlauf


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