Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
75,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 71,79g | Eiw: 176,50g | Kohlh: 188,91g.
Frühstück: Prozis Chocolate Muffin, Uvas, Banana, Bacalhau Espiritual, Prozis Melty. Abendessen: Melão, Lay's Batatas Fritas Light, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
João Vaz's Gewichtsverlauf
|