Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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141,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 76,09g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 191,84g.
Frühstück: Banane, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Remoulade, Gutes Land Gouda, Dat Backhus Laugenbrötchen. Abendessen: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Rolffes Original Ahle Wurst, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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