Bergatuna's Notizen, 10 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
66,6 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
1006 kcal Fett: 43,46g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 119,07g.   Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Оливье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Abendessen: Салат из Помидоров. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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