Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Sasko Brown Toast, Grapefruit (Pink and Red and White), Jacobs Instant Coffee. Mittagessen: Canderel Sweetener Tablets, Jacobs Instant Coffee, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Future Life Smart Brown Bread. Abendessen: Ola Rich 'N Creamy Vanilla, Green String Beans, Pink Lady Apples, Woolworths Sweet Chilli Chicken Mini Fillets. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DahneLourens's Gewichtsverlauf
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